Hoe werkt U-diet?

Je volgt een programma van een jaar met persoonlijke doelen, waarin je via de U-diet app wordt begeleid door een erkend diëtist.

Je meldt je aan voor deelname aan het U-Diet programma.

Je meldt je aan voor deelname aan het U-Diet programma.

Zodra we jouw aanmelding hebben ontvangen plannen we een individueel intakegesprek met één van onze diëtisten.
Met de diëtist bespreek je jouw persoonlijke situatie en bepaal je samen welk dieetprogramma het best voor jou geschikt is.

Je meldt je aan voor deelname aan het U-Diet programma.

We proberen je daarna zo snel mogelijk in een groep te plaatsen die aansluit bij jouw dieetvoorkeur en locatie.

Zodra je in een groep bent geplaats sturen wij je alle deelnemersinformatie en een machtigingsverklaring voor het maandelijks afschrijven van de abonnementskosten.

Na ontvangst van de ondertekende machtigingsverklaring sturen we je een code waarmee je de U-diet app kunt downloaden en activeren.

Je meldt je aan voor deelname aan het U-Diet programma.

Gefeliciteerd! Vanaf nu neem je deel aan het U-diet programma. Een jaar lang ga je met behulp van de app, de diëtist en jouw groepsgenoten aan de slag om blijvend gewicht te verliezen.

Het programma begint met een groepssessie waarbij je kennismaakt met de diëtist en jouw mededeelnemers. De diëtist zal tijdens deze bijeenkomst uitleg geven over het programma en al jouw vragen beantwoorden.

Het programma bestaat uit 3 of 4 fasen. In de eerste fase van het programma is er wekelijks contact (om de week individueel of met de hele groep). Vanaf de tweede fase is er om de week contact.

Tijdens het programma ontvang je dagelijks motivatieberichten, registreer je je vooruitgang en neem je deel aan challenges. Iedere twee weken heb je contact met de diëtist en elke drie maanden is er een online groepssessie.

Je meldt je aan voor deelname aan het U-Diet programma.

Als je kiest voor het Simpel en Snel (VLC) dieet, dan kun je in de eerste fase van het programma via U-diet met korting maaltijdvervangers bestellen.

Je meldt je aan voor deelname aan het U-Diet programma.

Na afloop van het programma is er een afsluitende sessie met jouw groep en de diëtist. Op dat moment kun je kiezen of je gebruik wilt maken van ons nazorgtraject. Hierbij kun je tegen fors gereduceerd tarief gebruik blijven maken van de U-diet app, om te zorgen dat al je mooie resultaten behouden blijven!

 

U-diet app

Tijdens het programma wordt je begeleid via de U-diet app. Daar kun je communiceren met je diëtist en de andere deelnemers.

De app houd je doelen en je voortgang in de gaten en ter ondersteuning je vindt er uitdagingen, tips en lekkere gezonde recepten.