Leefstijlbegeleiding bij afslankmedicatie
Val af onder begeleiding van onze erkende diëtisten met gebruik van GLP-1 agonisten terwijl je nieuwe gezonde eetgewoontes opbouwt. Ervaar blijvend gewichtsverlies door middel van onze wetenschappelijk bewezen effectief leefstijlinterventie.
Een verantwoord aanpak
Wij richten ons op duurzame gedragsverandering en blijvend gewichtsverlies
Leefstijlbegeleiding door een diëtist is cruciaal
Afslankmedicaties zijn effectief in het verlagen van het gewicht en zijn sterk gegroeid in populariteit. Echter, komen veel mensen weer aan na het stoppen van de medicatie 1,2. Ook is er risico op ondervoeding (te weinig en niet voldoende gevarieerd eten), spiermassaverlies en bijwerkingen zoals misselijkheid 3. U-Diet’s beproefde aanpak helpt jou om een gezond gewicht te behouden en zo het jojo-effect tegen te gaan.
“Zonder professionele begeleiding leidt GLP-1 gebruik te vaak tot eenzijdige restrictie, spierverlies en jojo-effect.”
– ADA/European Association for the Study of Obesity Joint Statement, 2023⁷
Blijvend gewichtsverlies als doel
Effectiever mét begeleiding
Onderzoek toont aan dat gewichtsverlies door GLP-1-medicatie vaak niet duurzaam is na het stoppen van de medicatie1. Het huidige gebruik lijkt te evolueren naar een chronisch model zonder duidelijk traject voor veilige afbouw. Dit leidt tot cycli van starten, afvallen, stoppen en opnieuw aankomen.
U-Diet met GLP-1
U-Diet is een leefstijlprogramma dat zich richt op duurzame gedragsverandering en biedt ondersteuning aan deelnemers, met of zonder het gebruik van GLP-1-agonisten. Bij gebruik van deze medicatie vindt de persoonlijke, digitale begeleiding plaats door onze geregistreerde diëtisten, altijd onder toezicht van de (eigen) huisarts. Er is daarbij aandacht voor eetgedrag, bijwerkingen, voedingstoestand en – waar mogelijk – een geleidelijke afbouw van de medicatie. Zonder een positieve leefstijlverandering blijft de kans groot dat het verloren gewicht na gebruik van afslankmedicatie weer terugkomt.
Onze aanpak is gebaseerd op wetenschappelijk onderzoek, zoals dat van Dr. Berk. waaruit blijkt dat een koolhydraatbeperkt dieet en leefstijlcoaching helpen bij gewichtsbehoud en het verbeteren van diabetes type 24.
“We zien een wildgroei aan medicatie aanbieders zonder structurele begeleiding, dat is zorgwekkend. Leefstijlondersteuning is essentieel voor een succesvolle én veilige behandeling.” -Dr. Berk
Resultaten
- 85% van de deelnemers aan ons programma na één jaar hun gewichtsverlies weet te behouden
- 60% van de deelnemers met diabetes type 2 medicatiegebruik aanzienlijk wordt verminderd.
Dit bevestigt dat een deskundige aanpak essentieel is voor langdurig succes.
GLP-1, voor wie?
Mensen met Type 2-diabetes, wanneer
- de bloedglucose onvoldoende gereguleerd is ondanks metformine en sulfonylureumderivaat, én
- de BMI ≥ 30, of bij BMI ≥ 27 met comorbiditeit zoals hypertensie of slaapapneu.
(Voor de deze groep wordt de kosten van de medicatie vergoed door de zorgverzekeraar)
Mensen met een
- BMI ≥ 30, of
- BMI ≥ 27 mét comorbiditeit (zoals hypertensie, dyslipidemie, slaapapneu, prediabetes).
(Voor deze groep geldt vergoeding pas na een jaar te hebben deelgenomen aan een erkende Gebonden Leefstijl Interventie (GLI))
Samenwerking met huisarts
U-diet werkt samen met jouw huisarts om tot het beste resultaat te komen. Jouw huisarts schrijft de medicijnen voor en ziet toe op de dosering. In overleg met U-diet wordt afgestemd als afbouwen van de dosering een mogelijkheid is op basis van de leefstijlbegeleiding.
De kosten voor de medicatie moet je zelf betalen als je niet diabeet bent en niet een jaar wil wachten op het doorlopen van een GLI. Met perspectief op tijdelijk gebruik voor een blijvend resultaat is het de investering in jouw gezondheid meer dan waard.
Na aanmelding bij U-diet vindt er een intakegesprek plaats met een van onze erkende diëtisten. Hiermee bespreek je jouw situatie waarna er een advies volgt. Mocht je gelijk willen starten met medicatie en je komt hiervoor in aanmerking dan loopt dit deel via jouw huisarts. Anders is er ook de optie dat het traject verloopt via een aan U-diet verbonden huisarts.
Wat biedt U-Diet naast medicatie?
- Begeleiding tijdens het ‘venster van gedragsverandering’ dat ontstaat door verminderde eetlust
- Verankering van eet- en beweeggewoonten vóór het moment van stoppen
- Langdurig behoud van resultaat zonder afhankelijkheid van medicatie
U-diet wordt deels vergoed vanuit het basispakket en verlangt een eigen bijdrage. De eigen bijdrage werkt overigens positief op motivatie, therapietrouw en behandelresultaten5. Zie GLP-1 als een tijdelijke ondersteuning en maak jouw succes blijvend met U-Diet.
Bronnen
- Wilding JPH et al. Once-Weekly Semaglutide in Adults with Overweight or Obesity. N Engl J Med. 2021;384:989–1002.
- Berg, S., Stickle, H., Rose, S. J., & Nemec, E. C. (2025). Discontinuing glucagon-like peptide-1 receptor agonists and body habitus: A systematic review and meta-analysis. Obesity reviews : an official journal of the International Association for the Study of Obesity, e13929. Advance online publication. https://doi.org/10.1111/obr.13929
- Samaan M. et al., Nutrient intake and sarcopenia risk during GLP-1 use: A systematic review, Obesity Reviews, 2024.
- Berk K. et al., Effectiviteit van digitale leefstijlbegeleiding bij overgewicht: een evaluatie vanuit Erasmus MC, 2023.
- Volpp KG, et al. Financial incentive-based approaches for weight loss: a randomized trial. JAMA. 2008;300(22):2631–7.
Ik wil begeleiding
Wil je blijvend gewichtsverlies ervaren met gebruik van afslankmedicatie? Meld je dan nu aan en kom in gesprek met een van onze diëtisten en begin vandaag nog met jouw leefstijlverandering!
NB de kosten voor medicatie is voor eigen rekening en staan los van de kosten van de begeleiding.
